人这平生，都在为情感买单

看过这么一个故事。

有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木匠店寻觅食品。

当它经过地上的锯子时，身材被锯子割伤了一点。

它愤慨地转过身去，一口咬住锯子。

成果锯子丝毫无损，它却把自己的嘴也弄伤了。

蛇加倍愤慨了，红着眼睛，冲上去用力地把锯子缠住。

最初它用尽了满身的气力，也没有危险到锯子，反却是自己被锯死了。

不幸的蛇至死也没有大白，杀死它的并不是锯子，而是自己失控的情感。

生活中，我们也难免碰到不快意的事，有人忧思百结，不竭内讧自伤，有人脾性急躁，因一时感动酿成悲剧。

说到底，人这平生，都在为自己的情感买单。

别让坏情感，赶走好心情

前段时候，我有位朋友由于乳腺题目，做了一个大手术。

后来她跟我感慨道：“30岁之前，总是习惯将一切的工作放在心里，工作不顺、豪情糟心，被杂事压垮了心里。直到大病一场，才晓得生气也会毁掉一小我的健康。”

西方现代心理学以为：

身材的慢性疼痛，除了外界的危险，绝大部分是内在的压力和心理题目形成。

人生路上最大的仇敌，实在是自己的负面情感。

畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事。

一位著名大学心脏学系主任心脏病爆发，被送往医院告急急救，捡回一条命后，他起头认真深思自己的人生。

住院的3个月时候里，他整理出关于生活的很多心得，终极总结为两条生活守则。

这两条生活法例，并不是什么养生秘方，只是很是简单的处世方式：

守则一，别为芝麻小事耗气力；

守则二，一切工作都是芝麻小事。

生活总是麻烦追着麻烦，假如任由情感连累而把日子过得如一团乱麻，心情自然好不到那里去。

学会调理自己的心情，是一小我最好的修行。

正如罗翔教授所说：“对于可控的工作连结谨慎，对不成控的工作连结悲观。”

心态始终连结平衡，情感始终连结稳定，才是最好的养生之道。

一切坏情感，都由自己买单

作家刘娜曾说：“情感是一把枪，当我们扣动情感的扳机，枪口实在是瞄准了自己。”

生活中，我们城市碰到很多糟心的工作。

有报酬一些小事纠缠不休，眇乎小哉的吵嘴，最初演酿成拳脚相向，也有人碰到急事就心态爆炸，把小事酝酿成了庞大灾难。

但是狂怒事后，一切的结果毕竟需要自己来承当。

前两天，看到一则使民气痛的消息。

俩父子由于生活不顺在酒桌上发生争论，居然朝着对方身上互泼白酒。

两人越吵越烈，最初父亲居然用打火机扑灭了儿子，只在一瞬间，父子俩就燃成了火人。

终极，父亲被送到医院急救无效灭亡，儿子也被严重烧伤。

面临这样的成果，儿子心里必定后悔万分，但不管再怎样惋惜，父亲也不会再返来了。

梁实秋曾说：“血气沸腾之际，明智不太苏醒，言行轻易逾分，于人于己都不宜。”

纵容自己的情感，它就一定会以最痛的方式来赏罚你。

一切坏情感，终极买单的还是自己。

收不住脾性，留不下福气

心理学家戴维斯教授曾对近1000人做过跟踪观察，得出一个结论：

一小我假如持久处于剧烈的坏情感傍边，会致使家庭失利、奇迹糟糕，大概把好事弄得一塌糊涂。

难以掌控自己的情感的人，常常也难以掌控自己的人生。

曾看过这样一个故事。

老张是公司的老员工，本来一向在市场办事部，工作挺负责，就是脾性太急躁，经常因与客户发生冲突而遭到赞扬。

他身材也不太好，一次在岗位上忽然病发，住了一个多月的院才返来上班。

总司理想让他调养身材，所以把他调到了物流科，老张得知后气得大发雷霆，感觉这是带领在给他穿小鞋。　

他并没成心想到，自己身材欠好，跟持久出差有关，而且换到这个岗位，报酬也没降。

原本是一件好事，但他却是以跟带领大吵了一架，非闹着要告退。

告退后的他，开过饭馆，后来却因屡次跟顾客打骂而关门大吉，做过度歧的买卖，都由于控制不住脾性，赔得血本无归。

折腾到后来，手里也没什么本钱了，就卖起了烧饼，天天风里来雨里去的不说，支出也比本来少了很多。

有句话说，人这平生，赢在宽大，死在脾性。

有些人过得欠好，很多时辰就是由于控制不住自己的肝火。

被情感安排的人，只能任由自己沦为弱者，让生活滑向无底深渊。

控制情感，才能掌控人生

早前在网上看过一个题目，一小我成熟的标志是什么？

有个高赞回答说：“即使心里波涛澎湃，概况也能云淡风轻。”

总结成四个字就是：情感稳定。

前段时候，看了罗振宇的一个采访。

当被主持人问及“你有什么难过大概欠好接管的事吗？”

罗振宇笑着回答说：“我现在的人生里没有所谓的情感，只要发生了什么题目，和怎样处理题目。”

简短的一句话，聪明尽显。

生活中活得成功的人，都是治理情感的高手。

作家沈从文是出了名的好脾性，为人谦和，待人真诚，一向以“乡下人”自居。

他性情浑厚，仁厚宽大，非论什么欠好的工作都不能影响到他。

如同他评价自己时所说：“我性情使然，对付任何困难，一向的态度都是沉默接管，既不没精打彩，也不嗟叹哀叹。”

强大的自我消化才能，使沈从文一活泼荡升沉却始终波涛不惊，更用笔下的笔墨治愈了无数受伤的灵魂。

老子曾说：“胜人者力，自胜者强。”

控制情感，是处世的聪明，更是人生的修行。

不困于心，稳定于情，方能安闲安然过人生。

吹灭读书灯，一身都是月。

让你的名字住进我的表白里。

我十目一行也还是看不懂啊。

凛冬散尽，星河长明。

做一个不悲伤的孩只和你相守一辈子，做一个不难过的孩只和你一辈子相守。

沙发？难道我坐的就是传说中的沙发？我忍不住泪水往X L了。不知道已经过了多少年了。记得小学一年级的时候，老师要我们写《我的梦想》时，我思考了很久，最后，在我想了一个通宵之后又与父母交谈了很就之后，我把我的梦想定格为：回帖时坐一次沙发…………现在，我终于实现了我的梦想，内心久久不能平静………

做一个不悲伤的孩只和你相守一辈子，做一个不难过的孩只和你一辈子相守。

走时满身月，归时漫天星。

阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？